boli w

[...] i jescze jedno pytanko wiem ze podczas antybiotuku regeneracja jest slaba wiec jak juz sie go bierze to lepiuej cwczyc sw a silke odstawic? bo z silki chyba nic nie wyciagne bez regeneracji. Dzieki wam mam nadzieje ze popatrzycie na to obiektywnie a nie jak kazdy gruby lekarz lekko gardlo boli lezec w łozku 2 tygodnie do pewnosci.. Pozdrawiam

[...] oznacza. Jednak badania nie byly robione w PL, wiec nie wiem czy moge mu ufac :D Ps. Badania robilem, gdyz czasem zdaza mi sie ze " czuje watrobe ", przez chwile. Nic nie boli podczas uciskania itp. Nie jest to zaden silny bol itp. po prostu chwilowe "czucie". Wymacal mnie i stwierdzil, ze watroba nie jest powiekszona, i ze niby z tymy [...]

[...] na cały dom .. rodzice wytargali mnie z łużka i miałem potem robiony chyba 4 okłady z altacetu. noga wruciłą do normy to sie stało w środę dziś jest niedziela i jeszcze boli jak źle stanę.. wiecie może jaka jest przyczyna takiego czegoś bo niechiałbym żeby to sie nie poturzyło .. czy tego nie da się uniknąć i poprtotu jakl szczakam ten [...]

[...] na ten temat. Problem jest inny: mam chory kręgosłup. Dokładnie nie wiem na czym polega jego problem, bo z lekarzem konsultowałem to kiedyś ale było to dawno temu. Teraz boli mnie on przy przenoszeniu ciężkich rzeczy. Jakie ćwiczenia radzicie? Od razu dodam, że czytałem dużo na tym forum na ten temat ale nie do końca te informacje mnie [...]

Witam, otóz to dzisiaj wrocilem do domu po weekendzie poza miastem 3-4 dni bez treningu i wlasnie przyszla do mnie paczka z nowym cell pump wiec pierwsze co musialem zrobic to wziac dzialke i isc na silownie wiec poszedlem. Mialem po tym sporo sil trenowalem ostro az mnie miesnie bolaly... Potem gdy wrocilem do domu zaczalem sie obzerac twarogiem [...]

[...] i wysłano do domu. Umówiony też jestem na spotkanie z ortopedą w przyszły piątek(12.03.2010),który mam nadzieję powie mi coś więcej.Leżę w domu i noga w sumie mnie nie boli oprócz jednego miejsca które jest spuchnięte i lekko pobolewa.Jest to strona dośrodkowa kolana. Czy może tam się zbierać woda(krew)?? Czy może jest prawdopodobne że [...]

mam zwężenie przestrzeni międzykręgowej l5-s1, boli mnie przede wszystkim prawa noga, nie mogę się schylać, a przede wszystkim włożyć spodni i skarpetek. Gdy długo siedzę, a potem chcę wstać ból jest niesamowity. Muszę chwilę postać, aż ból minie i wtedy mogę chodzić. Chodzenie nie sprawia mi bólu. Jak mogę sobie pomóc?

[...] z tego powodu że nie poszukałem informacji na tym forum, ale uwierzcie mi że na tym forum siedziałem godzinami i tyle udało mi się wyczytać informacji, że aż głowa boli. Moim problemem jest to że mam dosyć ograniczony sprzęt: atlas,ławeczka,hantle 2x40kg,drążek. I czy na tym sprzęcie uda mi się uzyskać masę czy ktoś z was mógłby podjąć [...]

[...] tam byc to 8,8- 9ml ale mowie te 9ml to juz absotlutny max. Co do efektow ptraktycznie brak, moze waga delikatnie na plus ale mozliwe ze to kwestia innych czynnikow. Dupa boli strasznie prawy posladek czuje jak by byl napapowany woda.Kolega zaczynal rowno ze mna i poszedl na badania testosteronu, wynik ma miec za ok 2 dni wiec wtedy cos sie [...]

[...] ale w domu ich nie stosuje. opuchlizna zeszla prawie w 90 %, nie odczuwam prawie w ogole bólu. prawie tzn. przy prostowaniu nogi siedzac na krzesle czasami mnie miesnie uda boli. mam pelen wyprost a noge moge zgiac praktycznie o ponad 90 st. czy powinienem sie tym martwic?? pytam bo wszedzie pisza o w miare dlugiej fizykoterapi i problemach w [...]

[...] .Po dwóch tygodniach pojechałem ściągnąć gips wszystko ok .I teraz Gips Ściągnięto mi 3 dni temu mogę zginać kolano ale nie mogę schodzić po schodach normalnie ponieważ przy tym jest straszny ból tak samo nie mogę przykucnąć ani wyprostować w powietrzu nogi ponieważ boli. jakie ćwiczenia mi radzicie robić żeby kolano przestało boleć??Co Robić??

Mam pytanie bo po przeczytaniu paru arktukułów głowa mnie boli od rozbieznosci w jednym piszą że WW powinno osiagnac 70 % a tłuszcze tylko 10 chodzi o kalorie jak dla mnie to głupota, jestem raczej zwolennikem opcji po równo z przewaga 5-10 WW a najlepiej 33% Tłuszcze 33% Białko 33% WW zwlaszcza ze sie lecze na pasozyty i musze unikac ww ****a [...]

[...] bo by mnie ból złapał.lekarz na szpitalu powiedział że rehabilitacja już nie żeby ćwiczyć nogę w domu,no dobra ćwiczę ale trochę jeszcze obrzęk jest i noga z tyłu trochę boli. już czasu też trochę mineło. co mam zrobić ? jechać do szpitala i domagać się rehabilitacji a może prześwietlenia którego nie miałem, czy może zgłosić się do ortopedy [...]

[...] lezec w lozku nasiaknietym woda conajmniej dobre wiadro by ktos tam wylał. i nadal k****sko zimno. dodam ze moze to nie od strzala a od basenu i slonca gdyz bylem 5 dzien. dwa pierwsze po okolo 6 godzin i 3 dni po 2 godziny. wstaje na 7 do roboty. dzis leze i placze bo leb mi spada noga boli zapomnialem shake do pracy i niechce mi sie jesc;(

[...] Jedynym objawem jaki czułem tego skrzywienia to czasami przy treningach sztuk walki wykonując front czy high kicka czułem jak coś „przeskoczy” jakby w lewym biodrze. Nie boli ale to takie dziwne uczucie. Moje pytania: 1) czy rzeczywiście nie ma sensu ani żadnego sposobu, żeby poprawić tę wadę? 2) jakie cwiczenia mogę robić na barki i nogi [...]

[...] może być taki plan na 3 partie na trening a nie takie typowe FBW, dodam że nie mogę robić ciągów bo miałem kilka miesięcy temu podejrzenie wypadnięcia dysku i jeszcze czasem boli mnie odcinek lędźwiowy jak coś szarpne. Trening A Wyciskanie leżąc 5 x 10powt Rozpiętki 5 x 10 Wiosłowanie nachwytem 5 x 12 Podciąganie nachwytem 4 x max OHP 5 x 10 [...]

[...] niedawno zrobiłem prześwietlenie rtg ( jakoś miesiąc temu ) , badania u neurologa i wszystko było w porządku - ok, bóle tego minęły. Ale niedawno pojawiły się nowe i teraz boli mnie nie kręgosłup tylko tylna część czaszki bardziej z lewej strony ta taka kość delikatnie odstająca z tyłu czaszki, tylko wtedy, gdy obracam głowę w lewą stronę. [...]

[...] mam zakwasy to pojawiają się one w prawdzie na drugi dzień, ale dopiero popołudniu lub wieczorem i nie są bardzo bolesne tylko takie lekkie, czuję raczej mięśnie niż mnie boli. Trudno mi doprowadzić do sytuacji, abym tak jak za młodzieńczych lat nie mógł ruszyć ręką z bolu. Mam 33 lata i od kilku miesięcy staram sie regularnie ćwiczyć w domu - [...]

[...] śródstopie. Nie pamiętam żebym o coś uderzył, skręcił, itp. Nie wiem skąd ten ból. Trudno mi się chodzi, nie mogę założyć buta, noga jest lekko opuchnięta. W spoczynku nie boli. Byłem dziś na zdjęciu rtg stopy ale nic na nim w sumie nie widać (w załączeniu). Stopę smaruję altacetem i zawijam w bandaż elastyczny (chociaż mnie uwiera) i biorę [...]

[...] po 10razy w niektorych ciężar stały a w niektórych progresja. Cały trening robie w domu mam do dyspozycji ławke do wyciskania, ławke skośną, gryf, hantelki i około 100kg. Tricepsa niemoge zabardzo robić poniewaz po wypadku mam kontuzje łokcia i mnie boli. Ćwicze około 2lata. A muj głowny cel teraz nabrac masy i rozbudować dobrze klatke i barki.